動作分析:瞭解身體、瞭解自己

動作分析:瞭解身體、瞭解自己

作者 王雲幼(著)
DOI / ISBN-A:10.978.986437/2126
ISBN 9789864372126
出版機構 Ainosco Press
出版年 2023
電子書
紙本書
拉邦動作分析 (Laban Movement Analysis, LMA) 是一個有系統的解析學理,用來歸類與分析人類的動作模式邏輯。經由瞭解動作分析理論,學習者不但能瞭解人的身體極限,也可以挑戰自己的動作潛能,懂得自己的身體,亦可經由對自我的清楚認知而能超越身心極限。在拉邦動作分析的學理中,學習者可經由肢體與空間、時間、勁力的關係,尋求出動作質地的各種可能性。更重要的是能瞭解人的一靜一動如何影響其自身的情感表達,並與他人溝通互動,更甚者,能協助處理人與人之間的微妙關係。

本教科書內容依循美國於紐約市的拉邦動作研究中 (Laban Institute of Movement Studies, LIMS),用來訓練拉邦動作分析師 (Laban Movement Analyst, LMA) 之課程教學架構來書寫。本書共有六個章節,其中第一章是整體介紹拉邦動作分析的歷史根源,第六章則總結於多位受過訓練者的書寫範例。第二至第五章,則以教科書的方式,主要針對拉邦動作分析學理以及如何實際操作使用,給予說明以及實作訓練,從人類行為的身體 (Body)、描述動作質地的勁力 (Effort)、身體的動作塑型 (Shape)、環繞於人體的內、外空間和諧 (Space Harmony) 等四大分析面向進行對人類行為的理論探討。希冀藉由對動作質地進行的科學性剖析,瞭解人的身體極限以及人類動作的功能性 (Functional Movement)與表達性 (Expressive Movement),進而能夠分析動作之意義、動機,以及其背後的情緒與心理狀態。