周醫師助眠神頂功

作者：周景星(著)

DOI / ISBN-A：10.978.98688494/33

ISBN ： 9789868849433

出版機構：今日軒圖書文化事業有限公司

出版年： 2015

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內容簡介

正統中醫養生氣功，遵循中醫“陰陽平衡”之原理，放鬆功與振奮功兼具，絕無偏廢，絕無“神秘與玄學”色彩。

　　氣功有三大要素：調息、調心、調身。

　　一呼一吸稱為一“息”。調息就是以特別的呼吸方法，來修練氣功。